energizer-dvdbox

Энерджайзер: Живи на все 100%!

Узнай 10 проверенных способов, как победить усталость, стать активнее и радоваться каждому дню

В нашем мире чтобы достигнуть успеха и хотя бы просто продержаться на плаву, приходится много работать.

На фоне высоких нагрузок далеко не всегда удается качественно отдохнуть. Даже во время отдыха напряжение настолько высоко, что мы не успеваем восстановиться. Иногда на выходных мы спим буквально круглые сутки, но все равно не высыпаемся и не можем восполнить недостающую энергию.

Вам кажется, что источник энергии иссяк?
Самые частые действия:

  • Несколько чашек кофе в день.
  • Прием всевозможных таблеток, антидепрессантов, тонны витаминов.
  • Регулярное употребление энергетических напитков.
  • Походы к специалистам, трата неприличных сумм денег на консультации.

…И вроде бы все ничего, но в итоге вы все равно чувствуете себя выжатым лимоном… Знакомо?

Станет ли лучше?

Если уже сейчас в 20, 30, 40 лет вы ощущаете постоянный стресс и нежелание заниматься любимыми делами — не стоит ожидать, что в какой-то прекрасный момент это все прекратится.

Более того, при постоянном энергетическом спаде человек может заболеть как физически так и психически… Депрессия… Многие внешне вполне успешные люди морально глубоко несчастны. В их жизни остались только темные тона и замкнутый круг: работа — домашние хлопоты — работа, работа, работа…

Выход есть!

Я для себя нашла несколько очень действенных способов не просто пережить подобную ситуацию, а еще и чувствовать себя энергичной, бодрой, оптимистичной. То есть быть настоящим энерджайзером и это — без больших физических нагрузок и длительных тренировок.

medВ жизни бывали моменты, когда напряжение настолько велико, что мозг просто отказывался работать! А на сон оставалось от силы 1,5-2 часа в день.

Пришло осознание того, что пора что-то менять.

Я протестировала на себе и своих знакомых огромное количество техник. В итоге появилась определенная система, которая дала наилучший результат.

Программа вебинара

  • Различные техники сна.
  • Как измерить свою энергичность — проверенный способ.
  • Простые способы «раскачки» (в том числе когда сил совсем не осталось).
  • Подъем уровня энергичности.
  • Состояния потока и энергетического спада — что с ними делать и как управлять.
  • Сколько нужно спать взрослому человеку.
  • Как выспаться, если совсем мало времени.
  • Как нельзя просыпаться.
  • Упражнения для тела.
  • Корейская энергетическая зарядка.
  • Волшебный элексир бодрости, который можно купить в любой аптеке.

Почему я могу помочь вам

Татьяна БадяМеня зовут Татьяна Бадя. Я бизнес-тренер, редактор, владелица бизнеса в области образования. Я провожу тренинги, посвященные эффективной работе с информацией. Руковожу бизнесом.
А еще я постоянно путешествую за рулем, в год совершаю 6 или более поездок. Некоторые из них – по работе (тренинги, переговоры), другие – для себя.
Окружающие удивляются, как мне удается успевать так много: каждую неделю проводить тренинги и вебинары, писать и редактировать книги, и еще успевать отдохнуть. На самом деле у меня есть секрет… Это комплекс техник и упражнений, которые помогают мне быть энергичной и жизнерадостной.

Отзывы участников

tLqEil9nF6wВебинар очень понравился, все-таки энергетика, это одна из самых важных составляющих успеха. Такая же как тайм-менеджмент или даже важнее. Узнал простые и действенные техники повышения энергетики, а самое главное как не допускать ее спада. Так от ненужных вещей избавился, осталось избавиться от людей камней, с этим будет посложнее. Но ни чего путь в тысячу миль начинается с первого шага

Валерий Киселев

eFk1SnCsdl0Спасибо за вебинар. Для себя подчеркнула много новой информации. Теперь буду внедрять в свою жизнь. Это очень необходимые знания, поскольку нужно успевать уделять внимание всем сферам жизни. Особенно заинтересовала йога нидра. Сегодня обязательно попробую!!! Спасибо!!!

Лилия Верченко

260064_10151099336952745_228069627_nТаня, спасибо тебе за много полезных советов для «подзарядки», ведь как жители Москвы мы в этом нуждаемся довольно часто. И, конечно, нужно действовать и быть проактивными, а не жаловаться и т.д. (это теперь легко вспомню, благодаря твоему напоминанию про act — react). Лично для меня было актуально про один свободный день без компьютера (такого дня пока нет), а также — про привязанность к старым вещам. Это не было открытием, но спасибо, что еще раз об этом напомнила на этом вебинаре! И за практические техники тоже :)

Елизавета Румянцева

27850_101585436555295_4400786_nСпасибо Татьяна! Вроде не так много материала…Но спокойная санера повышает усвояемость…Теперь мы(участники) поосвобождаемся от старья(особенно одежды!), от всех де-энерджайзеров, будем меньше реагировать и больше действовать, станем регулярно применять недорогие и недолгие энерго-подпитывающие удовольствия… и наверняка приблизимся к своему призванию(за разговор об этом — отдельное спасибо!).
А теперь применим один из важнейших энерговосстановителей — спать-спать-спать! :-) До следующих встреч в виртуале и реале!

Юрий Багрин

Татьяна, спасибо Вам огромное за очень полезную и ценную информацию! У меня появилось чёткое понимание почему бывает упадок энергии. Я сопоставила Ваши наглядные примеры с ситуациями из своей жизни и поняла, как отслеживать своё эмоциональное состояние и что нужно делать. Я рекомендую всем вебинар Энерджайзер, так как Вы сможете получить необходимую, полезную и очень нужную информацию для повседневной жизни, что поможет Вам улучшить качество Вашей жизни…

Оксана

Почему я разработала программу «Энерджайзер»?

В последнее время от участников моих курсов поступало много вопросов:

  • Как быть, если я очень много работаю, и только стоит взяться за книгу – я уже засыпаю?
  • Что делать, если я могу спать только по 5-6 часов в сутки и не высыпаюсь?
  • Мне сейчас не до обучения – сил вообще нет… Как быть?
  • Как мне наладить свой непродолжительный отдых для того, чтобы  иметь возможность еще и обучаться?

Сначала я отвечала на эти вопросы напрямую тем, кто их задавал. Потом  поняла, что проще и эффективнее провести «Энерджайзер» в прямом эфире и познакомить с ним тех, кому надоело чувствовать себя вялыми и апатичными. Тех, кто хочет вернуть себе бодрость и быть максимально эффективным во всем, чем занимается.

В 2012 году я впервые провела «Энерджайзер» в прямом эфире и получила много благодарных отзывов о том, как уже в первые дни после вебинара участники смогли изменить жизнь к лучшему – лучше спать, стать активнее и энергичнее.

Стоимость

 Стоимость записи вебинара составляет 990 рублей.  После оплаты вы получите ссылку на закрытый раздел сайта.

Заказать

Гарантия

Гарантия